Мағынасына қарай мәліметтер орын тәртібімен дұрыс қойыңыздар . ( 1,2,3) Олар күніне 20 минуттан астам уакытын түрлі дене жаттығуларына арнаған .
Студенттер болса , жаттығу жұмыстарынан кейін көңіл - күйлерінің көтеріліп , өздерін бақытты сезініп жүргендерін жеткізген .
Ғалымдар АҚШ - тын ГПенсильвания университетінің 200 - ге жуык студентіне зерттеу жүргізген