Другие вопросы по теме Қазақ тiлi
Adhsvvkdjs
20.10.2020 01:58
datskivvera
20.10.2020 02:07
Киря0001
20.10.2020 01:27
пожалуйста189
20.10.2020 02:07
kuchera2
15.03.2019 06:59
sangria
15.03.2019 07:01
полина1885
15.03.2019 07:04
Популярные вопросы
- Можно художественный перевод...
1 - У одному ящику було 12 кг огірків, а в іншому- n кг. Продали 20кг огірків....
2 - Міні твір на тему незламне почуття потріотизму й найдзвічайні людські...
2 - Каким может быть значение числа b в уравнении, если разность между его...
3 - 2 універсал став поразкою чи перемогою УЦР?...
2 - Виберіть три міста де сонце сходить раніше ніж у києві а Чернігів б чернівці...
2 - На горизонтальном участке дороги автомобиль массой 5 т , движущийся со...
2 - Які зміни щодо українських земель передбачені в IV Універсалі? Що вплинуло...
3 - Влияют ли эмоции на восприятие времени?...
3 - Пирамида SABCD пересечена плоскостью KLNM, параллельной основанию. 1....
1
Чиво простите вы сказали тут сечас
Денсаулығыңызға бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз. Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок, майлар, витаминдер, минералды заттарға бай болуы шарт. Бұл ретте дәрігер — диетологтың да кеңесі артық болмайды. Тәуліктік ас мәзірінің әртүрлі болуы керек. Тамақтану кезінде адам өзінің ас қабылдау қабілеті, көңіл — күйіне баса назар аударғаны жөн.