Бір күні мен спорт кешенінде досымды кезіктірiп қалдым. -Салем ..., сенi көргеніме оте куаныштымын, сенен сұрасам болады ма, сен мұнда не істеп жүрсің? - Мен осы жаңа спортзалдан шықтым, жақында волейболдан чемпионат болады. -Керемет! Сен үлкен күш салып дайындалып жатқан боларсың, себебі бұл ойын шыдамдылыкты талап етеді. -Иа,әрине. Бірақ мен салауатты өмір салтын ұстанғандықтан, жаттығулар маған қиындык туғызбайды. -Сен салауатты өмір салтын калай ұстананатынын жайлы айтып берші. - Мен күнделікті ерте оянып, дене жаттығуларын жасап,дұрыс тамақтанамын(ешқандай газдалган сусындар мен фаст-фуд) және, әрине, коп жаттығамын. -Жарайсың, енді мен де сенің кеңестеріне сүйене отырып салауатты өмір салтын сактайтын боламын
-Салем ..., сенi көргеніме оте куаныштымын, сенен сұрасам болады ма, сен мұнда не істеп жүрсің?
- Мен осы жаңа спортзалдан шықтым, жақында волейболдан чемпионат болады.
-Керемет! Сен үлкен күш салып дайындалып жатқан боларсың, себебі бұл ойын шыдамдылыкты талап етеді.
-Иа,әрине. Бірақ мен салауатты өмір салтын ұстанғандықтан, жаттығулар маған қиындык туғызбайды.
-Сен салауатты өмір салтын калай ұстананатынын жайлы айтып берші.
- Мен күнделікті ерте оянып, дене жаттығуларын жасап,дұрыс тамақтанамын(ешқандай газдалган сусындар мен фаст-фуд) және, әрине, коп жаттығамын.
-Жарайсың, енді мен де сенің кеңестеріне сүйене отырып салауатты өмір салтын сактайтын боламын