Диалог на казахского про правильное питание

-Алсу,сəлем! Саған не болды?
-Сəлем. Менін ішім қатты ауырып тұр.Сондықтан денсаулығым мəз емес.
-Тезірек сауығып кет! Бірақ ішін неге ауырып тұр?
-Мен кеші майлы жəне ащы тағамды көп жедім.
-Бул қылығын жарамас! Майлы,ащы тамақтын зияны өте көп. Одан да сен көкөніс,жеміс,сүтті тағамдарды жесен денсаулығын жақсы болады жəне асқазанын ауырмайтын болады.
-Сенін айтқанын дұрыс.Бүгіннен бастап мен тек қана пайдалы тағамды жейтін боламын.