1. ответить на вопросы: таңертең тұрғанда дене шынықтыратын жаттығулар жасайсындар ма? қандай жаттығуларды жиі жасайсыңдар? жаттығулардың денсаулыққа әсері қандай деп ойласындар? таңертең тұрғанда жасайтын жаттығулар жүйесін ұсыныңыздар

Ok7a Ok7a    2   10.07.2019 17:50    2

Ответы
Nusyaa Nusyaa  03.10.2020 00:27
1 иә
2 присадание секіру отжимание
3 өте пайжалы
4 бірінші су ішу содан кейін присадание 20 рет отжимание 10  содан кейін 30 сек секіру
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ