В целом для Русской равнины характерен: а) плоский, понижающийся к центру рельеф;
б) полого - волнистый рельеф;
в) значительно приподнятый над уровнем моря рельеф.

Ответ на данный вопрос: а) плоский, понижающийся к центру рельеф.

Обоснование ответа:
Рельеф – это неравномерность поверхности Земли, то есть различная высота и форма ее элементов. Русская равнина – это географическая область, которая простирается на большой территории России и характеризуется относительным отсутствием гор и значительной высоты.

Первая альтернатива (а) - плоский, понижающийся к центру рельеф - является наиболее верной. Эта характеристика подразумевает, что рельеф Русской равнины представляет собой преимущественно плоскую поверхность, но не абсолютно ровную. В некоторых местах могут присутствовать небольшие возвышенности, впадины или речные долины, однако в целом он постепенно понижается к центру равнины.

Вторая альтернатива (б) - полого-волновидный рельеф – не является характерным для Русской равнины. Волны и пологие склоны характерны для горных районов или районов с высоким рельефом.

Третья альтернатива (в) - значительно приподнятый над уровнем моря рельеф – также не соответствует характеру Русской равнины. Русская равнина простирается в областях с низкой высотой, поэтому не является значительно приподнятой относительно уровня моря.

Шаги решения:
1. Определить, что такое рельеф и какую характеристику он имеет.
2. Изучить географический район - Русская равнина.
3. Сравнить три альтернативы и анализировать их связь с реальностью.
4. Обосновать выбор правильного ответа на основе логического рассуждения и знания характеристик Русской равнины.

Таким образом, правильный ответ на вопрос "В целом для Русской равнины характерен" - а) плоский, понижающийся к центру рельеф.