 Акакий55 
                                                14.09.2019 12:20
                                                
                                                Акакий55 
                                                14.09.2019 12:20
                                             andbliev 
                                                14.09.2019 12:20
                                                
                                                andbliev 
                                                14.09.2019 12:20
                                             RomanReigns2000 
                                                14.09.2019 12:30
                                                
                                                RomanReigns2000 
                                                14.09.2019 12:30
                                             Djzhdujd 
                                                17.07.2019 10:30
                                                
                                                Djzhdujd 
                                                17.07.2019 10:30
                                             ДЭМКО 
                                                05.05.2020 15:45
                                                
                                                ДЭМКО 
                                                05.05.2020 15:45
                                             Аня3321 
                                                05.05.2020 15:45
                                                
                                                Аня3321 
                                                05.05.2020 15:45
                                             hac20 
                                                05.05.2020 15:44
                                                
                                                hac20 
                                                05.05.2020 15:44
                                             заразарема 
                                                29.11.2021 18:40
                                                
                                                заразарема 
                                                29.11.2021 18:40
                                             Егор02121 
                                                29.11.2021 18:38
                                                
                                                Егор02121 
                                                29.11.2021 18:38
                                             Stiv191001 
                                                29.11.2021 18:38
                                                
                                                Stiv191001 
                                                29.11.2021 18:38
                                            
Меры предосторожности на полюсах:
-Отправляясь на полюс возьмите с собой как можно больше тёплой одежды
-Если на полюсе лето, температура всё же может достигать 0. В таком случае нужно соблюдать правила передвижения по хрупкому льду
В случае падения под лёд:
-не паникуйте
-зовите на
-выбравшись, ползите по льду(не вставайте, этим вы увеличите давление на корку)
При обморожении:
-При обморожении I степени охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
-При обморожении II-IV степени быстрое согревание, массаж или растирание делать не следует . Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки, шерстяную ткань и пр.Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое количество алкоголя.
-ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: не отставать от группы. Если вы отстанете, последствия могут быть ужасны. На полюсах нет населённых пунктов и вас никто не