Представляя тело человека в виде цилиндра, радиус которого r=20 см, высота h=1,7 м, и масса m=70 кг, определите момент инерции человека в положении стоя и лежа относительно вертикальной оси, проходящей через центр цилиндра (приблизительно через центр масс человека).