Определите амплитуду, циклическую частоту, период и начальную фазу колебаний тела массой 500г, подвешенного к вертикальной пружине. известно, что в состоянии покоя тело растягивает прижину на расстояние х0=10мм и для возбуждения колебаний его смещают вниз на расстояние х=30мм от положения равновесия и отпускают.