Я думаю, что во многих моментах она все же вредна. Автомобиль не может резко остановиться, тело может упасть из-за резкого набирания скорости в транспорте и т.д. Но с ней уже борются. Для этого есть сила трения. Она позволяет снизить инертность тела, так как противится их движению. Ну и не стоит забывать о различных ремнях безопасности и т.д.