ЗАКАЛИВАНИЕ (ВИДЫ КАК ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМЫ)
2ВИДЫ ТРАВМ КАК ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ

KONERtm KONERtm    2   24.10.2020 14:19    2

Ответы
Semev Semev  23.11.2020 14:19

1.Уменьшается риск заболеть

2.Виды травм: перелом, ушиб, растяжение.

Как оказать первую

1.Обратится в медпункт.

2. Не напрягайте мышцу, если чувствуете ее усталость, либо в том случае, когда предыдущая травма дает о себе знать.

3.При возникновении боли: незамедлительно прекратить нагрузку, по возможности приложить лед к поврежденной мышце и выполнять массаж в течение последующих нескольких дней.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы