Объяснение:
Я разминаю свой класс!
Сперво мы делаем разминку для ног!
Потом разминаем голову
Качаем пресс по 10 раз (девочкам)
Мальчикам отжимания тоже по 10 раз
Делаем перевороты головы
Голову верх вниз.
Объяснение:
Я разминаю свой класс!
Сперво мы делаем разминку для ног!
Потом разминаем голову
Качаем пресс по 10 раз (девочкам)
Мальчикам отжимания тоже по 10 раз
Делаем перевороты головы
Голову верх вниз.