Вопросы для самоконтроля 1. Что обозначает термин «физическая культура»? 2. Дайте определение понятию «личность». 3. Что отражает понятие «физическая культура личности»? 4. Что характеризует физическую культуру личности? 5 5. Какие нравственные и эстетические качества формируются в про- цессе занятий физическими упражнениями?

1. Физи́ческая культу́ра — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека в процессе осознанной двигательной активности.

2.Ли́чность — понятие, выработанное для отображения социальной природы человека, рассмотрения его как субъекта социокультурной жизни, определения его как носителя индивидуального начала, самораскрывающегося в контексте социальных отношений, общения и предметной деятельности.

3.Это достигнутый уровень физического совершенства человека, его личных качеств, степень использования им приобретенных в процессе занятий физическими упражнениями специальных знаний, умений, навыков, а также физических качеств в повседневной жизни.

5.Сила духа, выносливость, умение постоять за себя,