Виберіть одну правильну відповідь.
 1. Ознакою стресу є:
 а) відчуття небезпеки; б) сонливість у денний час; в) постійне відчуття голоду; г)
 бажання навчатися.
 1. Причинами виникнення негативних емоцій є:
 а) розчарування в близькій людині; б) прагнення до вивчення нового матеріалу; в)
 взаємопорозуміння в шкільному колективі; г) спортивні змагання.
 2. Помірний стрес, який є корисним для здоров’я – це:
 а) загартування; б) бійка між однокласниками; в) голодування;
 г) відстоювання своєї точки зору, не зважаючи на оточуючих.
 3. До психологічних особливостей підліткового періоду належить прагнення до:
 а) пізнання навколишнього світу; б) успішної кар’єри; в) спроби всього, що
 зацікавить; г) без стресового життя.
 4. Стресогенні ситуації повсякденного життя – це:
 а) складання екзамену; б) відвідування бібліотеки; в) прибирання власної кімнати;
 г) користування електроприладами.
 5. Конфліктна ситуація – це:
 а) відвідування стоматологічного кабінету; б) непорозуміння між товаришами; в)
 підготовка до контрольної роботи; г) хвороба одного із учасників футбольної
 команди.
 ІІ РІВЕНЬ
 А. Постав знак “+” де правильні твердження, а знак “ – “ де помилкові
 твердження.
 1. При ушкодженні людського організму може виникнути больовий стрес.
 2. Небезпечна компанія – фактор ризику для нормального психічного розвитку
 підлітка.
 3. Існують спеціальні вправи, спрямовані на розвиток інтелектуальних здібностей.
 4. Сварки з батьками сприяють нормальному психічному розвитку підлітка.
 Б. Підкресли однією рискою умови, які сприяють нормальному психічному
 розвитку підлітка, двома рисками – умови, які можуть призвести до
 неправильного психічного розвитку:
 – шанобливе ставлення до думки батьків; беззаперечна довіра старшому
 товаришеві; доброзичливі стосунки з однокласниками; прагнення до пізнання
 навколишнього світу; часті сварки з другом.
 ІІІ РІВЕНЬ
 1. Складіть пам’ятку для тих, хто опинився в екстремальній ситуації.
 а) опинившись в екстремальній ситуації, намагайся
  ;
 б) скажи собі, що боятися вже пізно, треба
  ;
 в) пригадай усе, що ти колись  по телевізору про людей, які опинилися
                                                                                                
                            
                            
                            
                                
                            
                            
                                
                            
                            
                            
                         
                    
б
в
а
г
д
з