Да верное, без разминки нельзя заниматься.
Объяснение:
перед тренировкой не обизательно делать разминку но если вы ее сделаете то вам будет легче на тренировке так как разминка это довольно важная часть тренировки
Да верное, без разминки нельзя заниматься.
Объяснение:
перед тренировкой не обизательно делать разминку но если вы ее сделаете то вам будет легче на тренировке так как разминка это довольно важная часть тренировки