В какой руке следует держать мяч правше при выполнении нижней прямой подачи? Варианты ответов А) В правой Б) В обеих руках В) В левой

При выполнении нижней прямой подачи в волейболе мяч следует держать в левой руке. Основным обоснованием этого ответа является правило правильной техники подачи.

1. Разъяснение техники нижней прямой подачи:
Нижняя прямая подача - это один из базовых элементов волейбола, который позволяет игроку контролировать направление и силу мяча при подаче. Для выполнения этой подачи игрок должен уметь правильно ударять по мячу и контролировать его полет.

2. Рассмотрение вариантов ответа:
- Вариант А) В правой руке: Правильной техникой подачи является использование левой руки для держания мяча. Правая рука будет применяться для удара по мячу после его бросания в воздух, но не для держания мяча перед подачей.
- Вариант Б) В обеих руках: Этот вариант также неправильный, так как при подаче мяча одновременное удержание его в обеих руках не позволяет игроку ударить по мячу с достаточной силой и точностью. Подача будет не стабильной и непредсказуемой.
- Вариант В) В левой: Вот этот вариант является правильным и соответствует принципам правильной техники подачи. При выполнении нижней прямой подачи, мяч держат в левой руке.

3. Обоснование правильности ответа:
Правильное держание мяча в левой руке перед подачей позволяет игроку осуществить более точное и силовое ударение по мячу. Когда мяч находится в левой руке, игрок может установить оптимальную позицию для удара, вытянув руку вперед с фиксацией запястья.

4. Пояснение пошагового решения:
А) Для начала подготовься к подаче, встань на место подачи и установи стопы параллельно друг другу.
Б) Возьми мяч в левую руку, удерживай его так, чтобы пальцы обхватывали его снизу.
В) Отводи левую руку к нижнему уровню с подачей мяча немного вперед и вверх, готовься к удару.
Г) Параллельно с выведением левой руки, второй рукой - правой, подготавливайся к удару, двигая ее немного вперед и вверх.
Д) После фиксации левой руки подними мяч немного выше, располагая его за головой.
Е) В момент, когда мяч оказывается за головой, произведи удар волейбольной ладонью правой руки и передвинь левую руку в нее для повышения точности подачи.
Ж) Заверши подачу, выпрямись и готовься к следующему действию на поле.

Таким образом, волейбольный мяч следует держать в левой руке при выполнении нижней прямой подачи. Это поможет контролировать мяч и обеспечивает более точный и сильный удар.