Упражнения,которые подразумевают исполнение элементов без перемещения называется...?​

Vanya1407 Vanya1407    1   27.03.2020 13:54    6

Ответы
bosschakalev bosschakalev  12.10.2020 06:57

Упражнения, которые подразумевают исполнение элементов без перемещения,  называются статическимие упражнениями, от слова статика, в отличие от динамических. Статические  еще называют изометрическими,т.е. упражнениями в которых,  мышцы не сокращаются, хоть мышца и напрягается, а  движения все равно нет. Например, хорошо известная вам планка.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы