у меня такая проблема в этом году я легко садилась на шпагат без боли и растяжки но только стоило мне забросить растяжку летом и всë. я делаю растяжки но сëровно не могу сесть дайте мне много упражнений что бы сесть на продольный и поперечный шпагат

Oremi    1   12.09.2021 05:44    0