Техника безопасности при выполнении висов и упоров

Oneheest Oneheest    1   02.12.2020 00:29    1

Ответы
10YANA22 10YANA22  01.01.2021 00:32

Сперва нужно выполнить разминку для всего тела, можно кардио, не забыть про кисти рук и шею. Любые элементы необходимо выполнять на матах или над ними, обязательно в присутствии тренера.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы