Техника безопасности и правила поведения на уроках легкой атлетики. 10 пунктов

1)бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;

2)не оставлять без присмотра спортинвентарь для прыжков и метаний, в том числе инвентарь, который не используется в данный момент на уроке;

3)быть внимательным при перемещениях по стадиону;

4)знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т. д.);

5)убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;

под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;

6)убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;

7)под руководством учителя инвентарь, необходимый для проведения занятий, переносить к месту занятий в специальных при

8)не переносить к месту занятий лопаты и грабли острием и зубьями вверх;

9)во время бега смотреть на свою дорожку;

10)после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;

11)возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками;

12)в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

13при беге по пересеченной местности выполнять задание по трассе или маршруту, обозначенному учителем;