Другие предметы: Сравнение химического состава пищевых продуктов

Название Содержание в продуктах (в 100 г) Калорийность продукта питания белков жиров углеводов продукта сливочное масло «Деревенское» 0,6 г 82,5 г 0,8 г 748 ккал плавленый сыр «дружба» 10 г 13,5 г 10 г 201,5 ккал майонез «Оливковый» 0,4 г 67 г 2,5 г 615 ккал сметана 15% З г 15 г 2,9 г 163 ккал творог «Талицкий» 16г 9г 2г 159 ккал чипсы 5,8 г 32 г 53 г 530 ккал хлебные крекеры «С отрубями» 11,1 г 13,7 г 67,1 г 422 ккал фруктовый сок «Апельсиновый нектар» 0,6 г менее ОД г 12,6 г 50,4 ккал 2. Высокая...

Сравнение химического состава пищевых продуктов

Ответы

Дамир0001 17.04.2019 07:00

Название	Содержание в продуктах (в 100 г)			Калорийность
продукта питания	белков	жиров	углеводов	продукта
сливочное масло «Деревенское»	0,6 г	82,5 г	0,8 г	748 ккал
плавленый сыр «дружба»	10 г	13,5 г	10 г	201,5 ккал
майонез «Оливковый»	0,4 г	67 г	2,5 г	615 ккал
сметана 15%	З г	15 г	2,9 г	163 ккал
творог «Талицкий»	16г	9г	2г	159 ккал
чипсы	5,8 г	32 г	53 г	530 ккал
хлебные крекеры «С отрубями»	11,1 г	13,7 г	67,1 г	422 ккал
фруктовый сок «Апельсиновый нектар»	0,6 г	менее ОД г	12,6 г	50,4 ккал

2. Высокая калорийность у продуктов: сливочное масло, майонез, чипсы и хлебные крекеры. Во всех этих продуктах достаточно большое содержание жиров или углеводов.

3. Энергетическая ценность.жиров самая высокая. При окислении 1 г жира образуется 38?9 кДж энергии. При окислении 1 г углеводов или белков образуется 17,6 кДж энергии.

4. Чтобы сбросить лишний вес, нужно есть меньше жирной пищи и углеводов. Людям, чьи профессии связаны с большими, затратами энергии наоборот следует употреблять пищу, содержащую жиры и углеводы, но в умеренных количествах.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ

Другие вопросы по теме Другие предметы