приседание с сопротивлением
лестница
приседание с прыжками
и бег с тягой 30 метров
Объяснение:
вообще не 55 а 28 ты жаю еслибы ты не аралас
приседание с сопротивлением
лестница
приседание с прыжками
и бег с тягой 30 метров
Объяснение:
вообще не 55 а 28 ты жаю еслибы ты не аралас