Составьте комплекс ОРУ( разминка)

ника2727 ника2727    1   04.05.2020 17:21    0

Ответы
йойо3 йойо3  14.10.2020 06:56

1) Вращение головой (10-20 секунд)

2)Вращение руками(Плечи, потом запястье и кисти)

3)мельница

4) вращение тазом

5)Разработка галиностопа (Обеих ног)

6)Растяжка(если возможно)

7) Прыжки

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы