1. Другие предметы
  2. Составьте комплекс из 8 упражнений

Составьте комплекс из 8 упражнений на гибкость

xap2 xap2    1   24.04.2020 12:21    0

Ответы
kidashapro kidashapro  09.08.2020 22:55

ответ:1. Растяжка мышц спины

           2.Растяжка «Мостик»

            3. Растяжка с наклоном в сторону

            4. Растяжка «Поза щенка»

            5.Растяжка с выпадом в сторону

            6. Растяжка «Кошка»

            7. Растяжка подколенных сухожилий сидя

            8.Растяжка подколенных сухожилий с дополнительной нагрузкой

Объяснение:

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы
larisaiventeva larisaiventeva  17.04.2019 03:20
Два угла треугольника имеют величину по 25°. Определите величину третьего угла....
He1111p He1111p  17.04.2019 03:20
Начертите в тетради остроугольный треугольник и измерьте его углы. Подумайте, как проверить, не ошиблись ли вы при измерении углов, и выполните проверку....
mashagalushko2 mashagalushko2  17.04.2019 03:20
На первом элеваторе зерна в три раза больше, чем на втором. Если с первого элеватора вывезти 850 т, а со второго - 150 т, то на обоих элеваторах зерна останется...
Atems564 Atems564  17.04.2019 03:20
Каким может быть расстояние между концами А и О ломаной АВСD, если АВ=6 см, ВС-24 см и СО=7 см?...
145781жл 145781жл  17.04.2019 03:20
Коммерческая фирма для формирования подарков сотрудникам приобрела конфеты двух сортов на общую сумму 6 570 р. Из них 40 кг конфет - по цене 96 р...
ovsjannikova20p01gvg ovsjannikova20p01gvg  17.04.2019 03:20
Масса трёх кусков мрамора - 280 кг. Первый кусок на 32 кг тяжелее второго, а второй - на 14 кг легче третьего. Найдите массу каждого куска мрамора. Решите...
Cheloces Cheloces  17.04.2019 03:20
Как расположены точки К, М N, если: а) КМ= 23 см, МN= 75 см, KN= 57 см; б) КМ = 49 см, ММ = 37 см, КМ = 86 см?...
danyarasporkin danyarasporkin  17.04.2019 03:20
Библиотеке надо переплести 960 книг. Одна переплётная мастерская может выполнить эту работу згг 16, другая - за 24 и третья - за 48 дней. В какой срок...
pastor741 pastor741  17.04.2019 03:20
Запишите выражение для периметра треугольника АВС и упростите его, а) АВ = х см, ВС в 2 раза больше АВ, а АС на 7 см меньше ВС; б) АВ = у см, ВС в 4 раза больше АВ, а АС на...
Ujwy Ujwy  17.04.2019 03:20
Один из углов, образованных двумя пересекающимися прямыми, равен 25°. Найдите величины остальных углов...

Популярные вопросы