1. Другие предметы
  2. Разработать 10 упражнений

Разработать 10 упражнений для утренней гимнастики

Написать...

aizhan79 aizhan79    2   16.04.2020 16:52    2

Ответы
damila3434 damila3434  13.10.2020 09:24
1. Стоя , широко развести руки и поднять их над головой - вдох , опустить руки - выдох.2. Руки развести в сторону . Поднять согнутую ногу и противоположной рукой коснуться колена . Потом - другой ногой .3. Поднять руки вверх . Присесть , согнув поясницу и бросив руки вниз .4. Наклонить туловище . Прикоснуться левой рукой к левой ноге . То же - с другой рукой .5. Поднять руки вверх , и опустить их вних и отвести назад до отката 6. Положить руки на плечи . Вращать локтями 10 раз 7 . Лечь на спину . Медленно поднять ноги , и держать их неск.секунд8. Лежа на спине , согнуть ноги в коленях и наклонить их до пола .9 Из положения лежа на спине , наклонить туловище вперед и коснуться руками пальцы ног .10. Лежа на спине поднять ноги , руками поднять поясницу . Держать в это положении неск.секунд
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы
lukycuk lukycuk  17.04.2019 03:20
Укажите, какие из следующих дробей правильные, а какие - нет: 2/5, 5/5, 6/5 Изобразите эти дроби на координатном луче и сравните их с единицей. Сделайте вывод...
вадим839 вадим839  17.04.2019 03:20
Коля очень любит мотоциклы. Любимая его модель - «Харлей Дэвидсон». Эго и неудивительно: мощность мотоцикла «Ява», например, составляет всего 3/7, а мотоцикла «Хонда»...
маша3019 маша3019  17.04.2019 03:20
Фабрика выпустила за неделю 12 650 пар мужской и женской обуви. Сколько пар обуви выпустит фабрика за следующую неделю, если мужской обуви будет выпущено...
alekseymedvedev alekseymedvedev  17.04.2019 03:20
Два яблока нужно поровну разделить между тремя детьми. Сколько должен получить один ребёнок? Как сделать так, чтобы каждый получил свою долю?...
halker249Neekolay halker249Neekolay  17.04.2019 03:20
В коллекции энтомолога 72 бабочки, что составляет 4/11 числа экспонатов всей коллекции. Сколько экспонатов в коллекции энтомолога?...
vladyulin vladyulin  17.04.2019 03:20
Пять одинаковых яблок нужно поровну разделить между тремя детьми. Сколько должен получить один ребёнок? Как сделать так, чтобы каждый получил свою долю?...
Умник5001 Умник5001  17.04.2019 03:20
В семьях Юли и Артёма одинаковый доход. Родители Юли отдают 1/14, а Артёма - 1/18 часть дохода в качестве платы за жильё. У какой семьи жилищные условия лучше?...
НастяПи НастяПи  17.04.2019 03:20
Во время ремонта квартиры за укладку паркета было уплачено 41516 р., что составило 4/9 всей стоимости ремонта. Сколько денег было потрачено на ремонт квартиры?...
садов19 садов19  17.04.2019 03:20
В пятом классе 36 человек. В школьной О 1 математической олимпиаде участвовали - всех учащихся этого класса. Сколько учащихся пятого класса приняли...
linamalina6996 linamalina6996  17.04.2019 03:20
Начертите окружность данного диаметра. Проведите радиус и запишите, длина, а) 4 см; б) 6 см; в) 9 см; г) 10 см....

Популярные вопросы