Разновидности подьема на лыжах(написать)

Помагите только не пишите ерунду​

Существуют разные подъемов на лыжах: скользящим ходом, ступающим шагом, полуелочкой, елочкой и лесенкой. Выбор того или иного зависит от крутизны подъема, условий скольжения, качества смазки, физической и технической подготовленности лыжника

Объяснение: