При выполнении прыжка с разбега согнув ноги» в фазе полёта сохраняется устойчивое положение тела. Во второй половине полета ученик подтягивает ногу к маховой, поднимает колени к груди и опускает руки вперед – вниз или оставляет их вытянутыми вперед.

пмнирче    2   20.04.2020 15:28    5