Якщо порядку то Правильно починати з голови до ніг наприклад кругові оберти головою дальше наприклад вставання вухами плеч дальше оберти руками нахили тулуба вперед назад вліво вправо піднімає ногу І Робимо хлопок І наостанок можемо присідання Ми так робимо на фізкультурі