По высоте различают передачи: — наибольшая высота траектории полёта мяча над сеткой до 1 м; — высота до 2 м; — выше 2 м. Высота траектории полёта мяча регулируется скоростью выполнения ударного движения и величиной предварительного приседания (сгибания ног в коленях) в стойке. Чем выше необходимо передать мяч, тем следует перед ударом и быстрее выполнить ударное движение.

подняться выше высокие ниже опуститься низкие средние

академег228    3   28.04.2020 09:01    18