1. Другие предметы
  2. Отчёт по выполнению комплекса

Отчёт по выполнению комплекса ОФП, представленного на уроке. По каждому упражнению - количество раз. Оцените своё функциональное состояние. Легко ли вам было выполнять упражнения, или возникли определённые трудности?

Oles1115 Oles1115    2   22.05.2020 12:36    1

Ответы
peskovavikulya peskovavikulya  15.10.2020 05:55

Скакалка 300 раз, отжимания 4 подхода по 15 раз, прес 3 подхода по 1 минуте, приседания 3 подхода по 50 раз, прыжки через скамейку 5 подходов по 20 раз.

Объяснение:

А по последнему вопросу сначала сделай сам и ответь

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы
EvaPark1997 EvaPark1997  13.12.2021 15:50
Паралакс зорі Вега 0,11. Скільки часу триватиме політ космічного апарату до неї, якщо щвидкість польоту 30000 км/с. Відповідь дати в роках....
misspsix123 misspsix123  13.12.2021 15:49
20. Як зміниться клімат Землі, якщо ексцентриситет земної орбіти буде дорівнювати 0,5, а велика піввісь залишиться такою, як зараз? Вважати, що кут нахилу осі обертання...
krusher77 krusher77  13.12.2021 15:48
Призначення та загальна робота кшм...
artembebko666 artembebko666  13.12.2021 15:48
(ДО ІТЬ БУДЬЛАСКА)Написати закінчення до казки СНАП Історія бультер єра Автор:ЕРНЕСТ СЕТОН-ТОМПСОН...
avf55 avf55  13.12.2021 15:48
на действие каких организаций можно подать жалобу в банк России 1) банк страховые компании 2) акционное общество если они нарушают ваши права как акционера 3) бюро кредитных...
lukash231082 lukash231082  06.05.2020 11:36
Каких размеров не хватает на чертеже этой детали?...
elizavetawwwpotex elizavetawwwpotex  27.08.2019 13:35
Какую величину мы найдём, если плотность тела умножим на его объём? ​...
Lunit Lunit  17.04.2019 05:20
Как вы понимаете утверждение: «Солнце - вот что движет воды океана...
Helpmeplz123 Helpmeplz123  17.04.2019 05:20
Какое значение имеют знания о природных комплексах?...
nikj12320 nikj12320  17.04.2019 05:20
Каковы внешние признаки людей различных рас?...

Популярные вопросы