бұлшықеттерге түсетін жүктемені азайту үшін
қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін
жылдамдықты-күштік сипаттағы динамикалық жаттығулардың әсерін күшейту үшін
Объяснение:
бұлшықеттерге түсетін жүктемені азайту үшін
қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін
жылдамдықты-күштік сипаттағы динамикалық жаттығулардың әсерін күшейту үшін
Объяснение: