Лях культура 1-4 классы - правила техники безопасности при беге

ddiana004 ddiana004    1   08.05.2019 08:45    2

Ответы
mido303 mido303  09.06.2020 16:55

ответ: Нужно сделать хорошую разминку .

Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать погодным условиям.

при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;во время бега смотреть на свою дорожку;после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками;в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

Объяснение:

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы