Куда осуществляется приземление в прыжках в длину с разбега

frost79naumenkow6nt4 frost79naumenkow6nt4    3   10.04.2020 11:17    10

Ответы
Лера565009 Лера565009  04.09.2020 07:55

ответ: в яму с песком

Объяснение:

Эффективность этой фазы прыжка во многом определяется характером выполнения группировки в конце полета. Высокое поднимание колен вперед-вверх к наклоненному туловищу при слегка согнутых руках, двигающихся вперед, вниз и назад, дает возможность спортсмену затрачивать меньше усилий для удержания ног при выбрасывании их вперед.

После группировки прыгун выводит стопы вперед, выпрямляет туловище и подает вперед таз. Перед касанием песка ноги практически выпрямлены в коленных суставах, а носки «взяты на себя». Обе ноги приземляются на одной линии. После касания ногами песка тело перемещается по прямой линии, чему мах руками вперед, или же производится падение в сторону от нее.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы