Какие витаминные препараты вы знаете и как их применять (проконсультируйтесь с медицинскими работниками при подготовке ответа на этот вопрос)?

Наиболее распространенные и хорошие — комплексные витамины, которые содержат целый ряд витаминов и необходимых неорганических элементов, как правило, принимают их проходя целый курс лечения от одного до шести месяцев по одной капсуле в день после еды. Наиболее популярны: «Центрум», «Компливит», «Юникап», «Олиговит».

Существуют моно-, олиго- и поливитаминные препараты.
Моновитаминные содержат 1 витамин, например, аскорбиновая кислота.
Олиговитаминные препараты содержат несколько витаминов, например, аскорутин (аскорбиновая кислота + рутин).
Поливитаминные препараты содержат целые витаминные комплексы часто вместе с набором микроэлементов.
Обычно принимают по 1 капсуле (таблетке) в день после еды курсами от 1 до 6 месяцев. Наиболее распространенные и хорошие комплексные витамины «Центрум», «Компливит», «Юникап», «Олиговйт».