Какие упражнения хорошо повысить выносливость и моторику бега?
Также хорошо повысить выносливость и улучшить моторику бега, упражнение на скакалке и прыжки через канат
челночный бег
упражнения на короткие дистанции
упражнения на скакалке и прыжки через канат
прыжки на батуте
не прыжки на батуте канат все упражнения на скакалке