Какие упражнение мне лудше делать чтобы похудеть (Лет:12, Вес:72кг., Рост:155 см.) Могу отжатся только 5 раз покашто.

Question

Другие предметы: Какие упражнение мне лудше делать чтобы похудеть (Лет:12, Вес:72кг., Рост:155 см.) Могу отжатся только 5 раз покашто.​

1964hade · Answer

Объяснение:отжимайся сколько сможешь, затем на коленях 3 подхода по 5-10 раз...

Какие упражнение мне лудше делать чтобы похудеть (Лет:12, Вес:72кг., Рост:155 см.) Могу отжатся только 5 раз покашто.​