Какие правила нужно выполнять, чтобы сон был здоровым?

Ramil2425 Ramil2425    3   16.04.2019 23:10    6

Ответы
VladislavaForster VladislavaForster  16.04.2019 23:10
Чтобы высыпаться, надо ложиться спать не позднее 22 часов и в хорошо проветренной комнате. Перед сном полезно выйти на прогулку или почитать книгу, сделать дыхательную гимнастику
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы