1. Другие предметы
  2. Какие мышцы мы можем накачать

Какие мышцы мы можем накачать отжиманием от пока,
какие виды отжиманий бывают.

аминушечку аминушечку    2   22.10.2019 18:20    2

Ответы
almosya2005 almosya2005  10.10.2020 08:52

В отжиманиях от пола в большей степени задействованы такие мышцы как: грудь, трицепс, пресс и немного плечи.

Виды:

-Отжимания с расстановкой рук на ширине плеч.

-Отжимания с широкой постановкой рук .

-Отжимания с узкой постановкой рук .

-Отжимания на кулаках.

-Отжимания на пальцах.

-Отжимания на одной руке.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы
Лолита171107 Лолита171107  07.10.2019 16:31
какая организационно-правовая форма у следующих юридических лиц: а) общество с ограниченной ответственностью «престиж», б) публичное акционерное общество «электросталь»,...
Valentin1111111 Valentin1111111  07.10.2019 16:31
Тынычлык, кеше,uabай, шәһәр, авырлык.лма, парлы, тамыр, тезмә исемнәрне аерып языгыз.195. кушма, ясташбаш, халыксалыкара, бишлек, суүсем, үзкүтәргәч, аккош,а-чага, күңеллелек,...
tuzor tuzor  07.10.2019 16:30
Член производственного кооператива обязан внести к моменту регистрации кооператива не менее (пяти, десяти, пятидесяти) процентов паевого взноса, а остальную часть в...
bbezza66 bbezza66  07.04.2020 21:06
Тестовые задания: 1. Укажите железы смешанной секреции у мужчин: а) яичко б)предстательная железа в)семенные пузырьки| г) бульбоуретральные железы...
syaninp087af syaninp087af  07.04.2020 21:06
Баскетболда допты алып журу қалай іске асырылады? Баскетбол ойынында ойыншы допты өз аланында неше секунд алып журу керек?...
RomaNeymarjr RomaNeymarjr  05.11.2020 18:02
Нужна Чем сможете Составить блок-схему алгоритма решения задачи. Алгоритм перевода числа Q (|Q| 1), записанного в десятичной системе счисления, в двоичную систему счисления...
АлисияАлисия АлисияАлисия  05.11.2020 18:02
Обчислити масу трихлорпропану при взаємодії пропану масою 176 г з хлором...
Kakazabra Kakazabra  05.11.2020 18:02
Как вы понимаете поговорку хочешь быть здоровым - будь благоразумным ?​...
Raadzhab Raadzhab  05.11.2020 18:03
Проанализировать и законспектировать упражнения овладению техники передачи мяча: двумя руками от груди, двумя руками сверху, двумя руками от плеча, от груди с отскоком...
Dashylka8 Dashylka8  05.11.2020 18:03
Задача 5 Студенты медицинского колледжа занимаются в кабинете длиной 6 м., глубиной 6 м. Высота потолков 3 м. Естественное освещение представлено 2 окнами, каждое из...

Популярные вопросы