Какие эффективные занятия чтобы похудеть по спорту
RedEdro
3
30.04.2021 19:24
0
Другие вопросы по теме Другие предметы
alextv76
21.12.2019 18:54
laurenR
21.12.2019 19:05
ilyagammershmi
21.12.2019 19:11
kriskamai2002
21.12.2019 19:13
SuperMan87
05.12.2019 07:28
БолатовДосжан
05.12.2019 07:30
tttttrrr
05.12.2019 05:39
fghqwert
05.12.2019 06:17
Популярные вопросы
- Повний фонетичний розбір слова знайомиться....
1 - Потехину а.н. и его жене принадлежал на праве собственности земельный участок...
2 - 30 . розетки прессуют из специальной массы, действуя на нее силой 37,5 кн....
1 - 5лозунгов на тему: «пою моё отечество, республику мою! »...
3 - 30 у=-х^2-4х-4 ислед. монотонность если х меньше или ровно -2...
1 - 7-тапсырма. мәтіндегі ақпараттардың дұрыстығын тексер. пате ойларды түзетіп...
3 - Разложите многочлен на множители 6а2-13ав+6в²...
1 - Запишите примеры словами: 1) 1763+846=2609 2)911-21=302 3)758-456=302 4)96:...
2 - Охарактеризуйте двух мембранные органиоды? ...
2 - Вшкольном кружке мальчиков в 1 1/2 раза больше , чем девочек . какую часть...
2
Приседания
Планка
Скакалка
Скручивания
Плие
Выпады веред
Подъем таза
Отжимания
Боковой мостик
Обратные отжимания
Объяснение:
удачи, солнце
Планка-30сек, 50сек
Отжимания-10раз
Приседания-20,30 раз
Можно смотреть тренеровки на ютубе
Объяснение:
Но самое обязательное пить воду и есть витамины)
Надеюсь правильно ответила на твой вопрос