1)Челночный бег.
2)Олень(есть такое упражнение)
3)Захлёст голени.
4)Высокое поднятие бедра.
5)Бег с приставными шагами.
6)Бег крестиком.
1)Челночный бег.
2)Олень(есть такое упражнение)
3)Захлёст голени.
4)Высокое поднятие бедра.
5)Бег с приставными шагами.
6)Бег крестиком.