Какая часть суточного рациона приходится на завтрак?

Andrey18282919 Andrey18282919    2   08.02.2021 12:25    0

Ответы
Strong996 Strong996  08.02.2021 12:30

Оптимальным является 5-кратный прием пищи с интервалами в 3,5-4 ч. Суточная калорийность рациона должна распределяться: завтрак – 25% калорий, второй завтрак – 10%, обед – 35-40%, полдник – 10%, ужин – 20-25%

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы