Как уберечься от инфекционных болезней и проявлений аллергии?

во избежание инфекционных заболеваний необходимо мыть руки перед едой, после посещения, туалетных комнат, мыть овощи и фрукты, не пользоваться вещами заболевшего человека, при заболевании не посещать общественные места.
Если при употреблении каких-либо продуктов у человека возникают болезненные состояния, температура, зуд, удушье, то это признаки аллергии. Чтобы ее избежать нельзя такие продукты использовать в пищу.