Как стать спецназом?Какие тренировки надо делать?Без спама!​

ответ: Я думаю, то что, необходимо без силовых нагрузок по типу отжимания, приседания, подтягивания, самое главное иметь выносливость для того чтобы когда делаешь военные операции, захват зданий, нужно быть всегда энергичным и смелым, работа спецназа не простая ты жертвуешь жизнью ради других и чтобы держать в руках оружие нужно быть не только сильным, но и быть метким!