Как происходит вдох и выдох?

Вдох — активный процесс, начинающийся с сокращения дыхательных мышц. Диафрагма опускается, вниз и становится более плоской. Межрёберные мышцы поднимают грудную клетку вверх, вперёд и в стороны. Объём грудной клетки увеличивается., а вслед за ним увеличивается и объём легких. Давление в лёгких снижается, и наружный воздух через дыхательные пути поступает в альвеолы. Спокойный выдох — процесс пассивный. Межрёберные мышцы расслабляются, грудная клетка опускается вниз, а диафрагма поднимается вверх. Объём грудной клетки уменьшается, лёгкие. сжимаются. Давление в лёгких становится выше атмосферного, и воздух входит в окружающую среду. В глубоком вдохе и выдохе участвуют многие мышцы груди и живота