Как определяют потенциальную энергию упруго деформированного тела?

Открывая дверь с пружиной мы растягиваем ее (преодолевая силу упругости, то есть выполняем работу, вследствие этого пружина приобретает потенциальной энергии), за счет приобретенной потенциальной энергии пружина, сокращаясь, выполняет работу - закрывает дверь.
Потенциальная энергия пружины зависит от ее удлинение (изменения длины при сжатии или растяжение) и жесткости (зависит от конструкции пружины и упругости материала, из которого она изготовлена). Чем больше удлинение (деформация) пружины и что большая ее жесткость, тем большую потенциальной энергии она приобретает при деформации. Такая зависимость присуща любому упруго деформированном телу.
Потенциальную энергию упруго деформированного тела определяют по формуле: E п = kx 2 : 2, где Е п - потенциальная энергия упруго деформированного тела (пружины),  k - жесткость тела (единица жесткости Н / м) х - удлинение (деформация) тела (пружины).