Как оказать первую при нарушениях дыхания?

Первая помощь утопающему:
1) очистить дыхательные пути пострадавшего от песка, ила и освободить лёгкие от воды. Для этого человека кладут животом на колено и резкими движениями сдавливают живот и грудную клетку,
2) при необходимости применить искусственное дыхание. При искусственной вентиляции лёгких спасатель вдувает воздух в рот (способ «рот в рот») или. в нос (способ «рот в нос») пострадавшему, фактически дышит за него.
При необходимости, сначала платком или салфеткой очищают полость рта. Зачем пострадавшего кладут лицом вверх на твёрдую поверхность. С помошью валика запрокидывают голову назад. Если этого не сделать, корень языка перекроет вход в дыхательные пути.
При сдавливании горла, западении языка (например, при потере сознания) может произойти удушение. В данном случае нужно открыть пострадавшему рот и оттянуть ему язык вперёд либо подложить под шею валик так, чтобы голова была откинута назад. Для возбуждения дыхательного центра следует дать понюхать нашатырный спирт.
При завалах землёй важно очистить нос и рот пострадавшего от грязи и сделать искусственное дыхание. Перед тем как делать искусственное дыхание. Важно встать сбоку, у изголовья человека, которому оказывается помощь.
При использовании способа «рот в рот» спасатель делает глубокий вдох и, закрыв пальцами, нос .пострадавшего, выдыхает весь воздух ему в рот. Если грудная клетка расширилась — всё сделано верно. Затем надавливает на грудную клетку пострадавшего и вызывает выдох. Оба  действия повторяются ритмично 16-20 раз в мин.
При способе «рот в нос» спасатель плотно зажимает рот пострадавшего, делает выдох в нос, наполняя его лёгкие воздухом