Как научиться отжиматься?​

saida2514 saida2514    2   13.05.2020 18:56    2

Ответы
nyamnov nyamnov  14.10.2020 17:26

Объяснение:

1. Необходимо встать в верхнюю планку и зафиксировать спину ровно.

2. Ровно и без рывков опустить тело без рывков до планки.

3. Далее поднимаешь тело ровно без рывков и встаёшь снова в верхнюю планку.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы