Качаюсь 3месяца пил гейнер сплю по 8ч норм кушаю не растут вообще мышцы​

ikasatkina2008 ikasatkina2008    1   06.11.2019 16:32    0

Ответы
svetik040201p01o4x svetik040201p01o4x  06.11.2019 18:03

ответ:

я тоже нечего понять не могу и ем и сплю и на треньки хожу и дополнительно качаюсь но нечего не получается

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
netif1978 netif1978  06.11.2019 18:03

ответ:

попробуй по отжиматься по 20 раз в день, и качайся на турниках, мне это нарастить мышцы. делай это как минимум 2 месяца каждый день

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы