К какому диапазону относятся электромагнитные волны с частотой 3 *10^13 Гц

1)На руку ковінька - пощастило ;з легкої руки - вдалий початок ; руки жіночі не ходили тут - не прибиралося ; узяти себе в руки - оволодіти собою ; одну руку тягнути - бути з кимось за одно.
2)Джмелі гудуть у голові - хто-небудь перебуває в стані сп’яніння або запаморочення ; Дерти голову — пихато, гоноровито поводитися по відношенню до кого-небудь; Класти голову на плаху — з повною відповідальністю ручатися за кого-, що-небудь; Кинутися в голову — несподівано, раптово пригадатися кому-небудь, викликавши в когось переживання.Гаряча голова — запальна людина.
3)Бистрий на ногу — рухливий, енергійний, швидкий у ходьбі. На широку ногу — розкішно, багато, без будь-яких обмежень (на всю губу); на найвищий сучасний рівень. Не чути землі під ногами — під впливом радісного збудження або хвилювання бути дуже енергійним, рухливим, легким, швидким. Нога в ногу — одночасно, в такт з іншими; нарівні з ким-небудь, погоджено в діях та поглядах; у відповідності з чим-небудь. Бити ноги  — йти куди-небудь.
Речення: 1)Це було Кириликові на руку ковінька: він ча­сто і густо тихенько нашіптував учителям на вухо, що школярі іноді затівали робити. 2) Маючи все що забажає Василь дер голову. 3)Катерина з сестрою йшли нога в ногу