 raykova568 
                                                22.10.2019 11:26
                                                
                                                raykova568 
                                                22.10.2019 11:26
                                             Anyakeklol1314 
                                                22.10.2019 11:27
                                                
                                                Anyakeklol1314 
                                                22.10.2019 11:27
                                             Kotuknarkotik 
                                                22.10.2019 11:30
                                                
                                                Kotuknarkotik 
                                                22.10.2019 11:30
                                             Колобокхоёк 
                                                20.04.2020 12:56
                                                
                                                Колобокхоёк 
                                                20.04.2020 12:56
                                             Карандш 
                                                20.04.2020 12:56
                                                
                                                Карандш 
                                                20.04.2020 12:56
                                             nyusha1990 
                                                20.04.2020 12:56
                                                
                                                nyusha1990 
                                                20.04.2020 12:56
                                             Вадим1кр 
                                                14.04.2020 14:04
                                                
                                                Вадим1кр 
                                                14.04.2020 14:04
                                             Камишок777 
                                                14.04.2020 14:04
                                                
                                                Камишок777 
                                                14.04.2020 14:04
                                             CarlJohnson1000 
                                                14.04.2020 14:04
                                                
                                                CarlJohnson1000 
                                                14.04.2020 14:04
                                            
Чтобы улучшить выносливость при кардиореспираторной программе упражнений, такой как бег или велозаезд, постепенно увеличивай время, которое ты проводить в умеренном темпе. Наряду с разработкой выносливости задействованных мышц будет развиваться и выносливость сердечно-сосудистой системы.
ответ: для хорошего здоровья
Объяснение: